要查看自己的QQ邮箱，可以按照以下步骤操作：
1. 打开QQ邮箱官网：https://mail.qq.com/
2. 输入自己的QQ邮箱账号和密码，点击“登录”按钮。
3. 登录成功后，即可进入QQ邮箱界面，查看收件箱、发件箱等。
要查看自己的QQ邮箱号码，可以按照以下步骤操作：
1. 打开QQ邮箱官网：https://mail.qq.com/
2. 在登录页面下方，可以看到“账号信息”按钮，点击进入。
3. 在弹出的窗口中，可以看到QQ邮箱账号的基本信息，包括QQ号、注册时间等。
如果忘记了自己的QQ邮箱账号，也可以通过手机号码、备用邮箱、身份证等方式找回账号。
