在Word文档中，要调整行间距和字距，可以按照以下步骤操作：
1. 调整行间距
步骤一：选中你要调整行距的文本（也可在全文前套用）。
步骤二：打开“行间距”选项卡。
步骤三：点击“行间距选项”，选择需要的行距样式。
步骤四：如果需要自定义行距，可选择“单倍行距”（1倍行距）、“1.5倍行距”、“2倍行距”、“至少”、“精确值”等选项。
2. 调整字距
步骤一：选中你要调整字距的文本（也可在全文前套用）。
步骤二：打开“字体”选项卡。
步骤三：点击“字符间距”选项，选择需要的字距样式。
步骤四：如果需要自定义字距，可选择“标准”、“加宽”、“压缩”、“精确值”等选项。
以上就是在Word文档中调整行间距和字距的方法，希望能对你有所帮助。
