大象冥想是一款助眠降压的软件，用户在这里进行健康减压方式的锻炼，让你解除生活中的烦恼，帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！非常的实用。
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1、提供提高用户的生活，让使用时刻保持轻松的生活状态；
2、睡前冥想，可以有效的提高睡眠质量，保持精神充沛；
3、环节工作压力，释放一天低落情绪，解放自己身心；
4、通过各种解压方式，快速从负面情绪中抽离出来。
1、零基础冥想入门，改变自己，从每天10分钟开始；
2、冥想音频可以让用户冷静下来，学会减压和放松；
3、深度睡眠冥想、催眠和睡前放松，帮助你自然入睡；
4、高效专注的冥想可以提高工作和学习的注意力和记忆力；
5、放松，快速冥想，非常适合午休5-15分钟恢复精力；
-七天放松练习
-快速入眠练习
-缓解焦虑冥想
-消除产后压力
-冥想技巧练习
-情绪紧急救助冥想
-轻松人际关系
-健康减肥冥想
-专注力提升冥想
-基础冥想练习
界面优化
修复了一些bug
改善情绪与放松减压的正念训练课程。
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